Описание

Окунь морской. Замороженный, потрошеный, без головы.
Вес тушки: 300-400 грамм.
Страна: Россия. Мурманск.
Условия хранения: -18 С.
Калорийность и пищевая ценность: 103 ккал, белки – 18,2 г, жиры – 3,3 г.
Описание: Морской окунь диетическая рыба. Мясо окуня белое, нежирное, ароматное и вкусное. Морской окунь богат полезными жирами, белками и минералами, такими как йод, фосфор и селен. Его можно жарить, запекать, готовить на гриле или использовать в качестве ингредиента для салатов и супов. Уха из окуня будет просто великолепной. У него сравнительно не много костей. Чтобы окунь легче чистился, опустите тушку в кипяток на пару минут.